Ujian Allah

SESUNGGUHNYA kami adalah kepunyaan Allah dan kepada Allah jualah kami kembali. (al-Baqarah: 156)

Kebelakangan ini, banyak muhsibah yang menimpa my big Family... Pada Hari Raya ke-2, Kami mendapat khabar yang Pak Uda ku.... mengalami masalah untuk membuang air.. dan terpaksa dibantu dengan tiub... Pada Hari Raya ke-3 pula... Atuk ku mengalami masalah yang sama.. Selepas mereka beransur pulih, tghari td.... my Mom call mo bitau yg cousin ku...Lina....ditahan wad kerna Denggi Berdarah... Ya, Allah... kuat kn mereka2 menerima menerima Ujian Mu ini....

saya Suka Artikel ini....ZzzzZZzzzZZzz

time taip post nie....baru jek msg dgn org tue ...yg tidak berputus asa mo menjeleskn ak yg tidak dpt tidur petang.... sgt mendengki ok..!!!! .. pada awalnyer...ak mo search kt internet about keburukkan tidur petang..mo kasik kt org tue....tapi..tapi.... tetiber terjumpa artikel ini..... terus jek xjadi mo search... Sebab Artikel ini lagi menarik..... (niat yg jahat bertukar jd baik)------> mmg cmnie r klu org baik...mesti xjadi utk wat jahat..... hehehehehhe...

ini dier artikel tue...::

Diet dengan banyak tidur

Satu kajian yang diterbitkan di Archieves of Internal Medicine, bahawa tidur di katakan boleh melawan kegemukan badan, manakala orang yang kurang tidur cenderung menjadi gemuk.

Kajian ini dilakukan terhadap 1000 orang dan mendapati jumlah tidur dapat menurunkan Indeks Massa Tubuh (suatu ukuran kegemukan yang di perolehi dari perbandingan berat badan dan tinggi badan).

Mereka yang gemuk di dapati kurang tidur kira-kira 1.8 jam jika di bandingkan dengan mereka yang berat badannya normal. Dengan penambahan 20 minit dari waktu tidur setiap malam, ini dapat menurunkan Indeks Massa Tubuh.

Bagaimana ini berlaku? Dari kajian, di dapati bahawa seorang yang kurang tidur akan menurunkan hormon protein yang menaikkan nafsu makan yang di sebut leptin dan meningkatkan hormon lainnya yang menyebabkan keinginan untuk makan.

Ini berita baik kepada mereka yang gemuk. Tak sangka kan dengan tidur pun kita dapat berdiet. Tapi jangan jadikan ini alasan untuk anda tidur sepanjang hari kerana ini boleh menyebabkan produktiviti anda menurun. Maklumlah bila banyak tidur ni menyebabkan kita jadi malas.



julia:: sbb nie r setiap kali balik kuliah ko ajak ak g gym/jogging ak lg prefer tidor...

ref:http://akudansesuatuz.blogspot.com/2010/03/diet-dengan-banyak-tidur.html

huhuhuhu...go Kechik..pergilah Ayu!

Lirik Pergilah Ayu – The Fabulous Cats

Kosong hidupku tanpamu
Cermin ku membayang bayanganmu
Pameran kasih ku layu
Tiada dirimu tiada untukku

Tinggalkan ku dalam anganmu
Sakitku mencintaimu
Deritaku merinduimu
Lemah hati menginginkanmu

Kau hilang terus kau menyepi
Tewasku bila ku ketahui
Berita kau sudah berpunya
Hancur hatiku
Berkeping-keping jadinya

Hilangku bukan kerana cinta
Hilangku bukan untuk menyeksa
Bagiku semua tiada berharga
Biarku telan semua derita

Pergilah kau pergi dariku
Biarku ku jalani hidup tanpamu
Tiada cinta dan kasihmu
Meski hati merelai

Mati hariku di kotak sepi
Di situ kau mula mahu mengenalinya
Langkahku songsang telah ku sedari
Semula ku hias kau jauh dah pergi
Putus komunikasi kau elakkan diri
Ku mencari jalan kembali kau mahu terus pergi
Ku ingatkan kau memori kau tutupkan telinga
Nyata tiada kita tiada jalan penyambungnya
Ya Allah maha pemurah dan maha pencipta
Terima kasih atas pertemuan antara aku dan dia
Jika nyata bukan dia pemilik tulang rusukku
Kikiskanlah pesonanya dari kedua mata
Dengan segala kelebihan dan kekurangan yang ada
Bahagiakanlah mereka berdua ku doakannya
PadaMu ku pohon sucikan hatiku
Sehinga dapat melaksana kehendak dan rencanaMu
Amin

Chorus
Pergilah pergilah ayu
Jangan kau
Hiraukan tentang diriku
Pergi kau pergi kau ayu
Ku anggapkan ini satu tragedi

Kau hapuskan semua yang kita bina
Kau hancurkan harapku
Untuk hidup bahagia bersamamu

Berkali kau bersumpah untuk berubah
Tapi janji kosongmu
Tak sudah-sudah
Entah sampai bila
Kau lepaskan saja aku

Ulang Chorus

Pergilah kau pergi dariku
Biar ku jalani hidup tanpamu
Tiada cinta dan kasihmu
Meski hati merelai

Pergilah pergilah ayu
Jangan kau
Hiraukan tentang diriku
Pergilah pergilah sayang
Biarkan ku begini

anak mu jauh mencurahkan bakti

Maser aku tengah tulis post nie... suasana kat sekolah nie cumer ader 1 org kerani.. 1 org Pemb Am rendah.. ak dan 2 org murid yg setia dengan aktiviti ZOOM-A (latih tubi on9)... bygkn sebesar2 bangunan sekolah...cumer ader ini jek... ditambah lg hujan rintik2 kt luar .... air cond yg sejuk kt Lab Komputer nie...... hari nie plak bersamaan 2 hari lagi kita (umat Islam ) akan menyambut Aidilfitri.....

mesti tertanya2 aper r motif ak post entri nie.... sebenarnyer ak mau bilang yang ak sudah tiada mood bekerja ...yg ak kepingin ialah pulang kerumah.....!!! .